De ziekte van Parkinson zorgt ervoor dat de meest eenvoudige dingen moeilijker worden, daarom is het van belang om zowel fysiek als mentaal actief te blijven.

Parkinson Boksen is non-contact boksen, in combinatie met allerlei extra oefeningen met als het doel is om de kwaliteit van het dagelijks leven te verbeteren. Naast een intensieve en vooral afwisselende training is Parkinson boksen ook belangrijk om de stress te verlichten.

Mensen met de ziekte van Parkinson hebben het moeilijk om twee dingen tegelijk te doen, met Boksen wordt hier aan gewerkt.

Bij SluisInvicta trainen we :

• conditie

• kracht

• behendigheid

• balans

• dubbeltaken

• coördinatie

• cognitieve training

Alom heel belangrijk een kijkje te komen nemen!